Cassiane Ferreira Farias - Hora do Treino

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Sobre mim:


Método Qtp foi desenvolvido para você que procura otimizar seu treino com ênfase no emagrecimento e ganho de massa magra associado a definição do tônus muscular, melhora do condicionamento físico e qualidade de vida. O segredo para TER RESULTADOS COM UM PERSONAL ONLINE é identificar QUAL a carga certa, o número de exercícios e como progredir a intensidade do treino mensalmente, isso tudo associado a suplementação e alimentação adequada. Para identificar esses 3 fatores utilizamos avaliação corporal e após isso elaboramos um treino específico para ganhar massa muscular ou perder gordura. Sempre de acordo com os objetivos do cliente! Venha obter resultados satisfatórios comigo, mesmo sendo de forma online.

Sou Personal Trainer, especialista em programas de treinamento para emagrecimento, definição muscular, melhora do condicionamento físico e qualidade de vida. Atuo como Personal HomeCare, e turmas personalizadas há 04 anos. ["Formada desde 2016 no curso de Educação Física em Bacharel pela Fadep Faculdade de Pato Branco "Musculaçao, Treino Funcional, Perda de Peso, Condicionamento Fisico, Reabilitaçao, Personal Trainer e Treinos a Distancia em academias, parques e condomínios. "] CREF: 026635-G/PR Especialidades Fortalecimento Muscular, Condicionamento Físico, Emagrecimento, Treino Funcional, Atividade p/ Crianças, Atividade p/ Idosos, Reabilitação, Técnicas de Treinamento.

CREF: 026635-G/PR

Especialidades

Ciência do Exercício Físico Treinamento e Personal

Mensalidade: R$ 200,00


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